APA ITU HIPNOTERAPI?

Definisi Hipnoterapi Hipnoterapi adalah sebuah metode terapi yang menggunakan hipnosis untuk menolong seseorang meraih keadaan relaksasi mendalam, di mana alam bawah sadar menjadi lebih terbuka terhadap sugesti positif. Dalam kondisi ini, seorang terapis bisa memberikan sugesti-sugesti yang bertujuan untuk mengubah pola pikir, habit, atau perilaku